Il timo è una pianta perenne che fiorisce fra maggio e giugno, della quale esistono molte varietà. Il timo si compone per la maggior parte di acqua, per il restante si trovano al suo interno fibre e proteine. È ricco di Sali minerali come: fosforo, ferro e magnesio; contiene le vitamine del gruppo A, B e C. Gli effetti benefici della pianta sono dovuti agli oli essenziali che si ricavano dai fiori del timo: svolge un’azione anti batterica e disinfettante, inoltre i flavonoidi all’interno del timo sono importanti per contrastare i radicali liberi, in oltre è un ottimo rimedio contro lo stress. L’olio essenziale è usato anche nella cosmesi per rafforzare i capelli, oltre che essere utilizzato come colluttorio per il cavo orale.